张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.多喝水:增加水分摄入有助于稀释尿液,从而帮助冲刷出细菌。这可能会减少疼痛,并加速恢复。建议每日饮水量应达到2-3升,但需根据具体健康状况调整。
2.药物治疗:对于确诊为细菌感染的尿路感染,医生通常会开具抗生素。这些药物能有效杀灭导致感染的细菌,一般服用数天至一周即可见效。常用的抗生素包括磺胺类、喹诺酮类等。
3.止痛药:如疼痛明显,可在医生指导下使用非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,以减轻不适。
4.饮食调理:避免咖啡因、酒精及辛辣食物,这些可能加重膀胱刺激症状。富含维生素C的食物,如柑橘类水果,可以通过提高尿液酸度帮助抑制细菌增长。
5.注意卫生:保持良好的个人卫生习惯,包括勤换内衣、从前往后擦拭等,有助于预防感染加重或复发。
尽快采取上述措施,有助于缓解尿路感染引起的小腹疼痛,同时应咨询医生以获得专业医疗建议和治疗方案。如果症状持续恶化或伴随其他严重症状,应立即就医。