邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.身体异味:汗液本身是无味的,当与皮肤表面的细菌结合时,才会产生不愉快的气味。保持个人卫生是关键,每天至少淋浴一次,特别是在运动或出汗后。对于腋下等容易产生异味的部位,可使用含有抗菌成分的清洁产品或止汗剂。穿着透气、吸汗的衣物也有助于减少异味。
2.口腔异味:主要由口腔内的食物残留、舌苔、牙结石或龋齿引起。每天至少刷牙两次,并定期使用牙线可以有效清除食物残渣和软垢。使用漱口水可以帮助进一步清洁。建议每半年进行一次口腔检查,以便及早发现和治疗潜在问题。
3.环境异味:通常与卫生条件、霉菌或空气质量有关。保持室内通风,经常打扫卫生,尤其是厨房和浴室,可以有效减少异味。定期清洗空调滤网,使用空气净化器,也能改善室内空气质量。如果是霉菌导致的异味,需要查找并修复水源并使用专业的除霉产品。
如遇到持续无法消除的异味或伴随其他症状,可能需要就医以排除潜在的健康问题。良好的卫生习惯和定期检查是预防异味的有效措施。