心脏不好喝什么奶粉

2025-04-06
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陈中璞副主任医师

东南大学附属中大医院 心血管内科

病情分析:对于心脏健康有问题的人群,选择奶粉时应注意低脂、富含钙和维生素D的产品。以下是一些具体建议:

1.低脂或脱脂奶粉:高脂肪摄入可能会增加心血管疾病风险。选择低脂或脱脂奶粉可以帮助减少饱和脂肪酸的摄入,从而保护心脏健康。

2.富含钙和维生素D:钙和维生素D对骨骼和心脏健康都非常重要。钙参与心脏肌肉的收缩,而维生素D有助于钙的吸收。选择添加了这些成分的奶粉是明智的。

3.不含反式脂肪:反式脂肪对心脏健康极为不利,尽量选择明确标注不含反式脂肪的奶粉。

4.添加植物甾醇:一些奶粉会添加植物甾醇,这些物质可以帮助降低胆固醇水平,对心脏有益。

在选择合适的奶粉时,应仔细查看产品标签,确保其符合健康需求。同时,心脏病患者需要根据医生的建议调整饮食,以满足整体营养需求。

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