张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:消炎镇痛药可用于缓解疼痛和炎症;肌肉松弛剂帮助减轻肌肉痉挛。
2.理疗:物理治疗有助于缓解肌肉紧张和改善血液循环。热敷或冷敷可以有效减轻疼痛和不适。
3.牵引疗法:颈椎牵引是常用的方法,有助于增加椎间盘空间,减轻神经受压程度。
4.手术治疗:在保守治疗无效或存在严重神经损伤时,医生可能建议进行手术,以解除神经压迫。
5.生活方式调整:保持正确的坐姿和站姿,避免长时间低头工作;定期进行颈部锻炼,加强颈部肌肉力量。
在治疗过程中,需根据个人情况选择合适的方案,并定期复查以监测病情变化。注意调整日常活动习惯,以减少对颈椎的不良影响。
