杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.观察症状:密切关注小儿的体温变化、呼吸情况和精神状态。如果发烧不超过38.5℃且精神状态良好,可以在家观察。
2.保持室内适宜环境:室内温度保持在20-22℃,湿度在50%左右,以防止空气过于干燥,加重呼吸道不适。
3.补充水分:确保小儿摄入足够的液体,如温水、稀释果汁或淡盐水,这有助于稀释鼻腔分泌物并避免脱水。
4.饮食调节:提供容易消化的食物,避免油腻和刺激性食品。清淡饮食可帮助缓解咳嗽和流鼻涕的问题。
5.鼻腔清理:使用生理盐水喷雾器或滴剂帮助清除鼻腔粘液,减轻鼻塞症状。
6.药物:如果咳嗽严重影响休息,可在医生指导下使用儿童用止咳药。若鼻涕较多且伴有过敏症状,可考虑使用抗组胺药。
7.注意休息:确保小儿充足休息,身体需要更多能量来对抗感染。
若症状持续加重,如高热不退、呼吸困难、精神萎靡或出现其他异常表现,应及时就医。这些措施能够有效帮助小儿缓解不适,但若有任何疑虑,应咨询专业医师以获取进一步指导。