王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.术后饮食管理:
术后的前几天应遵循低渣饮食,逐渐过渡到正常饮食。这有助于减轻肠道负担,促进愈合。
建议每天摄入足够的蛋白质,以帮助伤口愈合,如鱼类、鸡肉和豆制品等。
保持充足的水分摄入,有助于避免便秘。
2.适度运动:
在医生允许的情况下,逐步恢复轻度活动,例如步行。运动可促进肠道蠕动,提高整体健康水平。
避免剧烈运动和提重物,以免对手术部位造成压力。
3.定期随访检查:
手术后需定期进行随访,以监测病情和评估肠道功能恢复情况。
定期进行结肠镜检查,有助于早期发现可能的癌症复发。
4.心理健康支持:
术后心理状态会受到影响,患者可能需要专业心理咨询或加入病友支持小组。
合理安排休闲娱乐活动,保持积极的生活态度。
5.生活习惯调整:
戒烟限酒,吸烟和过量饮酒是癌症复发的风险因素。
均衡饮食,增加水果、蔬菜和全谷物的摄入,以提高免疫力。
采取这些措施有助于更好地恢复身体健康,减少并发症几率,并增强抗癌信心。手术后的恢复需要时间和耐心,应根据个人情况进行调整和优化。