徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.调整饮食:
避免过多摄入高糖、高脂肪或辛辣的食物,改为富含维生素C和膳食纤维的清淡饮食,如西红柿、黄瓜、苹果等。
增加宝宝的水分摄入,建议提供温开水或淡盐水,但不建议过度使用凉性饮品,以免消化不适。
2.口腔护理:
保持口腔清洁,每天用温水轻轻清洁宝宝的牙龈和舌头,避免细菌滋生。
若疮面明显且有感染风险,可在医生指导下使用儿童专用的抗炎药膏或涂抹维生素B2溶液。
3.环境调节:
保证生活环境通风良好,室内湿度控制在40%-60%,避免空气干燥加重上火症状。
减少外界对口腔疮面的刺激,例如不吃粗硬的食物,不让宝宝啃玩具。
4.药物辅助:
若疼痛剧烈或溃疡范围较大,在医生指导下可以使用具有镇痛和促愈作用的口腔喷剂或凝胶。
对于反复出现的严重溃疡,可以考虑补充锌剂、铁剂或复合维生素,但需遵医嘱。
5.就医注意:
如果溃疡持续两周以上未愈、伴随发热、不愿进食或唾液增多,应及时就医排查病毒感染或其他疾病因素。
通过合理的饮食、适当的护理和必要的医疗介入,大部分宝宝的口腔疮可在7-10天内逐渐痊愈。