枸杞子与茶叶一起泡水饮用，一次应该用多少量，每天应该喝几次

病情分析：枸杞子与茶叶一起泡水饮用时，建议每次使用5-8克的枸杞子和1-2克的茶叶，每天可以饮用2-3次。

1.枸杞子的推荐用量为每天10-20克，分2-3次服用较为合适，因此每次泡水时应使用5-8克。枸杞子因富含多种营养成分，如维生素、矿物质和抗氧化物质，适度摄取可促进健康。

2.茶叶的推荐用量为每天3-6克，根据个人口味及对咖啡因的敏感程度进行调整。一般来说，每次冲泡时建议使用1-2克茶叶，以免摄入过多咖啡因引起不适。

3.结合以上两者，每天饮用2-3次是比较合理的频率，可以满足身体所需，同时避免过量带来的不良反应。

饮用枸杞子与茶叶的组合可以有助于补充日常营养，但也需注意个体差异和自身健康状况。