张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
尿液由肾脏产生。肾脏每天过滤大约120到150升血液,从中产生1到2升尿液。尿液通过肾小管收集后进入肾盂。
接着,尿液通过输尿管流入膀胱。输尿管平均长约25至30厘米,负责将尿液从肾脏输送到膀胱。尿液在膀胱内储存,膀胱能够容纳约400到600毫升的尿液。
当膀胱积累足够的尿液时,会刺激膀胱壁上的感受器。这些感受器向大脑发送信号,产生尿意。正常情况下,人们一天排尿6到8次。
排尿过程由神经系统调节。当决定排尿时,大脑会通过神经信号放松尿道括约肌,同时膀胱肌肉收缩,将尿液推入尿道并最终排出体外。尿道男性平均长度为15至20厘米,而女性约为4厘米。
在日常生活中,多喝水有助于保持尿路健康,预防泌尿系统感染。注意排尿规律,及时排空膀胱,有益于泌尿系统的正常功能。