久坐导致尾椎骨疼痛和小拇指麻木的原因是什么

病情分析：久坐可能导致尾椎骨疼痛和小拇指麻木的原因主要与姿势不当、神经压迫及血液循环受阻有关。

1.尾椎骨疼痛：

长时间坐着时，尤其是在硬质座椅上，会增加尾椎区域的压力。尾椎周围的软组织可能会因持续压迫而发炎，从而引起疼痛。

姿势不正确，例如身体前倾或后仰，也会导致脊椎不自然弯曲，增加尾椎的负担，引发不适感。

2.小拇指麻木：

长时间保持坐姿，特别是手臂悬空或支撑不当，可能导致尺神经受到压迫。尺神经负责小拇指和无名指部分的感觉，一旦受到挤压可引起麻木。

肘部长时间弯曲或受到外界压力也会影响尺神经的正常功能，导致手指麻木。

调节坐姿、定期活动和选择合适的座椅可以有效缓解这些症状。调整工作环境以避免长期固定姿势有助于减轻上述不适。