手腕被皮筋勒住后发生肿胀与麻木应如何处理

病情分析：手腕被皮筋勒住后出现肿胀与麻木，首先应立即解除对手腕的束缚，以恢复血液循环。随后需要密切观察症状变化，如有恶化或持续不缓解，应及时就医。

1.解除压迫：立即取下皮筋，以减轻对血管和神经的压力，这是首要步骤，可以帮助恢复正常血流。

2.冰敷消肿：在没有开放性伤口的情况下，可用冷敷方法帮助减轻肿胀。每次冰敷10-15分钟，每小时重复一次。

3.提高患肢：将手腕抬高于心脏水平，有助于减少肿胀。

4.活动手指：轻柔地活动手部和手指，以促进血液循环和防止僵硬。

5.观察情况：密切关注肿胀和麻木的改善情况。如果症状没有在短时间内缓解，或是疼痛加剧、皮肤颜色异常等，应尽快就医。

如果经过上述处理后症状仍未改善，可能存在局部组织损伤或神经受压等问题，需要专业医生进一步诊断和治疗。