为何左臂和手部按摩后次日感到酸疼和麻木

2025-04-15
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

胡秀秀副主任医师

南京脑科医院 神经内科

病情分析:左臂和手部在按摩后次日感到酸痛和麻木是一种较为常见的现象,主要原因可能涉及肌肉疲劳、神经影响和血液循环变化。

1.肌肉疲劳:按摩时对肌肉施加的压力可能导致微小的肌肉纤维损伤,这类似于剧烈运动后的反应,会引起延迟性肌肉酸痛。这种酸痛通常在按摩后24至48小时达到高峰,然后逐渐消退。

2.神经影响:按摩过程中可能会触及或压迫到周围的神经,如正中神经或尺神经。若力量过大或时间过长,可能导致短暂的神经受压,表现为麻木感。这种感觉通常是暂时的,但如果持续存在需要注意。

3.血液循环变化:按摩可以促进局部血液循环,但也可能导致短暂的血液流动改变,从而引发不适的感觉。身体需要一定时间来适应这些变化,通常会较快恢复正常。

若酸痛和麻木感持续时间较长或者伴随其他症状如明显肿胀、严重疼痛,应及时咨询专业医疗人员以排除潜在健康隐患。

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