文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.气体积聚:消化过程中自然产生的气体会逐渐在肠道内聚集。如果没有及时排出,这些气体会增加肠道内的压力。
2.肠壁扩张:积累的气体会使肠道膨胀,引起肠壁的扩张和拉伸。这种物理刺激会激活肠道的神经末梢,导致疼痛或不适感。
3.改变肠道运动:肠道因过度膨胀而导致的肌肉紧张可能改变正常的蠕动模式,从而加剧不适和痛感。
4.其他症状:除了下腹疼痛,忍住排气还会引起腹胀、嗳气、反酸等消化系统症状。
合理管理体内气体有助于避免腹部的不适感。注意饮食选择、保持规律的生活方式以及适当的体力活动,都可以缓解气体堆积的问题。