王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.钾含量:每100克鸡肝中约含有230毫克的钾元素。适度食用鸡肝能够帮助低钾血症患者增加体内钾的摄入。
2.蛋白质提供:鸡肝富含优质蛋白质,每100克鸡肝含有约25克蛋白质。这对于维持细胞和肌肉正常功能至关重要,尤其是在电解质失衡时。
3.丰富的维生素A和B族维生素:鸡肝中含有大量维生素A,有助于免疫系统的增强。B族维生素则参与能量代谢,对神经系统功能和红细胞生成有益。
4.铁和锌的供应:鸡肝也是铁和锌的良好来源。铁对于预防贫血,特别是因低钾导致的体力减退具有帮助,而锌有助于提高免疫力。
鸡肝在合理摄入的情况下,可以作为低钾血症患者膳食中的一种有价值的食品选择。需要注意控制食用量,因为鸡肝中胆固醇含量较高,过量食用可能对心血管健康产生不利影响。在饮食调节过程中,应咨询医生或营养师,以确保均衡的营养摄入。
