对自己的呼吸过度关注导致呼吸紊乱，应当服用哪种中成药

病情分析：对自己的呼吸过度关注可能导致呼吸节律的紊乱，这通常与焦虑相关。在中医中，这种情况可以归为气机郁滞或心神不宁等类别。针对这类问题，中成药可能有助于缓解症状，以下是几种常用的中成药：

1.柴胡疏肝丸：主要用于调节情绪、疏肝理气，适合因情志不舒导致的呼吸不畅、胸闷等症状。

2.加味逍遥丸：具备疏肝解郁、健脾养血的作用，适用于因焦虑、紧张而引发的呼吸不顺。

3.天王补心丹：该药以滋阴清热、安神定志为主，适合因心神不宁导致的呼吸紊乱。

4.柏子养心丸：用于滋阴养血、镇静安神，可以帮助改善因内心烦躁引起的呼吸问题。

使用中成药时应根据个人的具体症状和体质进行选择，并在医生指导下服用。同时，若呼吸紊乱持续或伴随其他严重症状，应及时就医排查潜在的生理问题。