吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.微量元素如铁、锌、铜等在体内发挥着重要作用。铁是血红蛋白的主要成分,缺乏可能导致贫血;锌涉及免疫功能、蛋白质合成和细胞分裂;铜对铁的代谢以及神经系统有影响。
2.健脾在中医学中被认为与提高消化吸收能力有关。当人体因为脾胃虚弱导致营养吸收不良时,中医可能建议健脾以改善这一状况。
3.如果微量元素缺乏是由于饮食摄入不足或特定疾病引起,首先应通过调整饮食或治疗基础疾病来解决。当因脾运失常影响到了微量元素的吸收时,可以考虑通过中药或其他方式进行健脾。
4.补充微量元素时,应遵循医生的建议,以避免过量补充产生副作用。同时,保持均衡的饮食有助于预防微量元素缺乏。
需要根据个人的具体健康状况和检查结果,在专业人士的指导下决定是否需要进行健脾等措施。