杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.手术后的疲劳主要是因为身体正在消耗能量进行自我修复。手术创伤导致组织损伤,身体需要休息来促进愈合和减少炎症反应。
2.麻醉药物的残留效应可能在术后数天内影响中枢神经系统,导致嗜睡。这种情况通常会随着时间的推移而改善。
3.疼痛管理药物,如一些止痛药,可能具有镇静作用,增加了睡意。选择适当的药物和剂量可以帮助减轻这一副作用。
4.营养不良或饮食不规律可能加重术后的疲惫感。均衡的饮食、充足的蛋白质和维生素摄入对于能量恢复至关重要。
5.心理因素,如焦虑或者忧虑,也可能导致过度疲劳。适当的心理支持和放松技术可能有所帮助。
术后适量活动可以改善循环和代谢,提升整体精力水平。确保根据医嘱进行适度的运动,并逐步增加活动量。
