冯立人副主任医师
东南大学附属中大医院 耳鼻咽喉科
急性鼻炎常表现为鼻塞、流涕、嗅觉减退等症状,患者可以通过一些简单的方法来进行缓解:(1)使用温热毛巾敷在鼻部,可促进局部血液循环,有助于鼻腔黏膜减轻充血状态。(2)适量饮用温水或生姜红糖水,有助于保持身体湿润,并缓解感冒鼻炎的不适症状。(3)配合蒸汽吸入法,将沸水倒入容器中,用毛巾覆盖头部,慢慢吸入蒸汽,可缓解鼻塞和干燥不适。
根据患者病情,在药物方面的治疗需要遵医嘱合理选择:(1)滴鼻剂:如盐酸萘甲唑啉滴鼻液,可以短时间内缓解鼻塞,但不建议长期使用,以免引发药物性鼻炎。(2)抗组胺药:针对伴有过敏反应的急性鼻炎,如出现打喷嚏、流清涕等症状,可以服用氯雷他定或西替利嗪等抗组胺药物。(3)解热镇痛药:对合并发热、咽喉疼痛或头痛者,可考虑服用非甾体抗炎药,如布洛芬或对乙酰氨基酚。(4)中成药:部分中成药在缓解鼻炎症状方面也有疗效,例如桑菊感冒片、银翘解毒丸等。
鼻炎的复发与所处环境密切相关,优化居家和工作环境有助于防止症状恶化:(1)保持空气湿度:通过使用加湿器或摆放绿色植物,可维持室内空气湿润,减少鼻腔干燥刺激。(2)避免烟尘污染:戒烟并避免接触二手烟,同时减少暴露于粉尘和污染源的机会。(3)注意保暖:特别是在寒冷季节,及时增添衣物、佩戴口罩,防止冷空气直接刺激鼻腔黏膜。
急性鼻炎多由病毒感染引起,可自限性痊愈,但若症状持续或加重,应及时寻求医疗帮助:(1)关注症状变化:若鼻塞加重且伴有黄色脓性鼻涕,则可能提示继发细菌感染,需要就诊处理。(2)排查合并疾病:对于反复发作的鼻炎,应警惕是否存在鼻窦炎、过敏性鼻炎或其他潜在问题。(3)避免盲目用药:不可随意使用抗生素,需明确细菌感染证据后决定是否应用抗感染治疗。急性鼻炎是一种常见疾患,通过合理改善症状、规范使用药物、调整环境及加强病程监控,大多数情况下可得到良好恢复。早期干预有助于缩短病程,同时需警惕继发感染等并发症的发生。
