杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.大椎穴:位于颈背交界处,第七颈椎棘突下方。此处为督脉要穴,常用于退热。
2.合谷穴:位于手背,拇指和食指之间的凹陷处。该穴对发热、头痛等症状有辅助作用。
3.曲池穴:位于肘部外侧,肘横纹尽头凹陷处。刺激该穴可帮助调节体温。
4.风池穴:位于后颈部,在耳后乳突与枕骨之间的凹陷处。按摩此穴可有助于缓解外感风热。
刺激这些穴位可以作为辅助措施,但若体温过高或持续不退,应及时就医,以寻求专业的医疗处理。