杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.萝卜:西洋参具有补气的作用,而萝卜有破气的效果,两者同时摄入可能削弱参的功效。
2.浓茶:茶叶中的鞣酸和咖啡因可能会降低西洋参的吸收效率,影响其滋补效果。
3.辛辣刺激性食物:例如辣椒、蒜等,这类食物可能增强刺激,影响西洋参的温补特性。
4.高糖分食物:过多的糖分可能干扰西洋参的功效,对身体代谢产生不利影响。
保持饮食平衡,合理搭配可以更好地发挥西洋参的滋补作用。