徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.人参:
含有皂苷,能够提高中枢神经系统的活性。
具备抗疲劳作用,有助于提升注意力和记忆力。
2.黄芪:
包含多糖和黄酮类物质,具有增强免疫功能的效果。
能够改善大脑供血,提高精神状态。
3.五味子:
富含木脂素类成分,可以改善体力和脑力疲劳。
有助于增加神经系统的兴奋性,提高反应能力。
这些中药需要根据个人体质和具体情况使用,建议咨询专业医师以获得合适的建议。