杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物治疗:
急性期时,可使用非甾体抗炎药如布洛芬或吲哚美辛,以减轻疼痛和炎症。
秋水仙碱在急性发作中也有疗效,但需要注意剂量以避免副作用。
长期控制需使用降尿酸药物,如别嘌醇或非布司他,以降低血尿酸水平预防复发。
2.生活方式调整:
保持健康体重,肥胖会增加痛风风险。
增加水分摄入,每天建议饮水约2-3升,以帮助尿酸排泄。
避免剧烈运动或受凉以减少诱发痛风发作的风险。
3.饮食管理:
避免高嘌呤食物如红肉、海鲜和内脏。
限制酒精摄入,尤其是啤酒和烈酒。
多摄入低脂乳制品、蔬菜和水果。
及时采取适当措施可以有效缓解痛风引起的疼痛并减少发作频率。长期管理尿酸水平对预防痛风非常重要。