陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.生活方式调整:
控制饮食:减少盐的摄入量,每天不超过6克。多摄入富含钾、镁和钙的食物,如水果、蔬菜和低脂乳制品。
体重管理:保持健康的体重,可以通过适当的运动如每周至少150分钟的中等强度有氧运动来实现。
限制酒精摄入:男性每日酒精摄入量控制在两杯以内,女性则不超过一杯。
避免吸烟:戒烟有助于降低心血管疾病的风险,包括高血压。
2.药物治疗:
使用降压药物:常用药物包括利尿剂、β受体阻滞剂、ACE抑制剂、钙通道阻滞剂等,每种药物的使用需要根据个人的具体情况而定。
定期监测血压:建议每天早晚各测量一次血压,并做好记录,以便医生评估治疗效果并作出必要调整。
由于艾滋病抗病毒药物可能与其他药物发生相互作用,因此在选择降压药物时需要慎重,建议由专业医生根据个体情况进行评估和开具处方。明确病因并采取合适的治疗措施是关键。