陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.孕期高血压可能通过生活方式的调整和药物治疗来管理。饮食调整是关键,建议摄入低盐饮食,同时增加富含钾、钙和镁的食物,如水果、蔬菜和乳制品,有助于控制血压。
2.定期监测血压水平至关重要,以便及时发现变化并进行必要的干预措施。建议孕妇在家中使用电子血压计每天多次测量,并与医生保持密切联系。
3.适当的运动也有助于血压管理。在医务人员的指导下,孕妇可以进行轻度到中等强度的有氧运动,每周至少150分钟,例如步行、游泳等。
4.药物治疗在某些情况下是必需的。医生可能会开具对孕期安全的降压药物,以确保母亲和胎儿的健康。
5.定期产检对于监控母子健康状况非常重要。超声波检查和实验室检查能帮助评估胎儿发育和检测任何与高血压相关的并发症。
孕妇应按照医疗建议进行管理,通过合理的生活方式调整和必要的药物治疗,高血压通常可以得到良好控制,从而降低对孕妇和胎儿的风险。