肠胃炎能否摄取牛奶

2025-03-27
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

刘娟副主任医师

东南大学附属中大医院 消化内科

病情分析:肠胃炎患者一般不建议摄取牛奶,因为这可能加重不适症状,尤其是腹泻或乳糖不耐受的情况。

1.牛奶中含有乳糖,而肠胃炎患者由于肠道粘膜受到损伤,乳糖分解酶活性可能下降,导致乳糖无法被充分吸收。这会引起乳糖不耐受,进一步诱发腹胀、腹痛和腹泻等症状。

2.牛奶属于高蛋白食物,在消化过程中需要较多的胃酸参与,这可能加重本已敏感的胃部负担,延缓恢复。

3.某些患者对牛奶中的蛋白质可能出现过敏反应,这在免疫系统紊乱时表现得更加明显,会进一步刺激受损的胃肠道。

4.温度不当的牛奶,尤其是冷牛奶,可能刺激胃肠道,引起痉挛,加重腹痛和腹泻症状,不利于病情恢复。

对于肠胃炎患者,应以易消化、低脂、清淡饮食为主,例如煮软的米粥、蒸熟的蔬菜和去皮的水果。在症状完全缓解之前,尽量避免摄入牛奶或乳制品。

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