女生经期情绪怎么变化

2025-03-04
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谭容容副主任医师

江苏省人民医院 妇科

病情分析:经期情绪变化主要受到激素水平波动的影响,特别是雌激素和孕激素的变化。这一时期女性可能会经历情绪波动、易怒或抑郁等现象。

1.在月经周期的前半部分,即卵泡期,雌激素水平逐渐上升。这通常会带来较为积极的情绪变化,女性可能感到精力充沛和心情愉悦。

2.随着排卵的临近,雌激素达到高峰并迅速下降,而孕激素水平开始上升。此时,一些女性可能感到情绪不稳定或紧张。

3.月经周期的黄体期,孕激素继续上升,并在排卵后7-10天达到顶峰。部分女性在这一时期可能会出现所谓的经前综合症,包括焦虑、抑郁、疲倦以及情绪波动。

4.月经来临前,雌激素和孕激素都迅速下降,某些女性可能因此变得更加敏感或情绪低落。

尽管每个人的体验不同,但这些情绪变化通常随着月经周期的推进而缓解。如果情绪变化严重影响日常生活,建议咨询专业医生以获得进一步帮助。

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