徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.蒲公英茶富含维生素A、C和K,以及钙、铁、镁等矿物质。产妇适量饮用可帮助补充营养,其中维生素C可增强免疫力,钙和铁对骨骼和血液健康重要。
2.蒲公英具有利尿作用,有助于减少体内水肿现象,这对某些产妇可能有益。但过量饮用可能导致脱水,因此要控制摄入量。
3.部分研究表明,蒲公英具有抗炎和抗氧化特性,可能有助于减轻产后炎症。其影响因人而异,部分产妇可能会对其产生过敏反应,包括胃肠不适或皮肤瘙痒等。
在饮用蒲公英茶时,产妇应注意自身身体反应,并在感到不适时立即停止饮用。保持均衡饮食并关注身体状况,确保安全。