杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.饮食调节:减少摄入容易引起“上火”的食物,如油炸食品、糖分过高的食物等。增加水果和蔬菜的摄入,多喝水,有助于降低体内热气。
2.环境管理:保持室内空气流通,避免长时间处于温度过高的环境中,以减少对皮肤的刺激。
3.皮肤护理:每日用温水为宝宝清洗面部,确保皮肤清洁,但切忌过度摩擦患处,以免加重症状。
4.衣物选择:为宝宝选择棉质且透气性良好的衣物,避免过紧或材质不当的服装,加重对皮肤的刺激。
5.医疗咨询:如症状严重或没有改善,应及时就医。在医生指导下使用适合宝宝的外用药物进行治疗。
注意通过合理安排日常生活方式来预防粉刺的发生,并在出现症状时采取适当的护理措施。