袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.唾液分泌不足:唾液腺功能下降会导致口干症状。数据显示,大多数成年人每天分泌约0.5至1.5升唾液。如果唾液分泌减少,舌头就可能感到干涩。进食时,食物刺激增加唾液分泌,从而暂时缓解干涩感。
2.脱水:人体日常需要摄入足够的水分以维持正常生理功能。成人每日需摄入约2-3升水,包括饮水和食物中的水分。脱水会导致全身性口干,尤其是舌头部位。进食过程中,食物中水分可以补充体内缺水状态,短时间内改善症状。
3.神经受压:某些情况下,舌头的感觉神经可能受到压力或损伤,导致麻木感。进食时机械性刺激和唾液分泌共同作用,可能暂时缓解这种不适。
如果上述症状持续存在或者伴随其他异常,如味觉改变、疼痛或持续性口腔干燥等,应及时咨询医生以进行详细检查和诊断。确保保持良好的口腔卫生和充足的水分摄入。