刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.内脏脂肪增加:即使总热量摄入不高,也可能因为代谢率降低或者饮食结构问题导致内脏脂肪堆积,尤其是在腹部。
2.胀气和消化不良:某些食物或饮食习惯可能导致肠道气体增多,引起腹胀感。例如,进食过快、纤维摄入过多或乳糖不耐受。
3.腹水:这是指由于各种原因(如肝病、心力衰竭)导致的体液在腹腔内积聚,会造成腹围增加。
4.腹部肌肉松弛:缺乏锻炼或怀孕后未恢复的腹部肌肉张力下降,会让腹部显得更大。
5.激素变化:例如多囊卵巢综合症或甲状腺功能异常,可能导致体重增加和脂肪重新分布。
6.便秘:长期便秘可以导致粪便积聚,增大腹围。
7.其他疾病:包括腹部肿瘤、肠梗阻等可能性,需要通过专业医疗检查来排除。
出现这种情况时,建议进行生活方式调整,如均衡饮食和适量运动,并寻求医师的专业评估以排除潜在的健康问题。