武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.苯二氮䓬类:如地西泮。这类药物能快速起效,但长期使用可能导致依赖,建议短期内服用。
2.非苯二氮䓬类镇静剂:如唑吡坦,通常风险较小,但也需注意潜在的副作用,如短暂性记忆丧失。
3.褪黑素:是一种天然激素,有助于调节睡眠周期,相对安全,适合短期使用。
4.其他选择:如抗抑郁药(阿米替林)和抗精神病药(奥氮平),在合并焦虑或抑郁时可能使用。
所有药物都需由专业医生根据具体情况评估后决定,避免自行调整剂量或长期服用以防止不良反应和依赖问题。