陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.每分钟60-100次为成人静息心率的标准范围。心率低于60次的情况称为心动过缓,高于100次则称为心动过速。这两个极端都可能与健康问题相关,但也可以因个体差异或特定生理状态而出现。
2.心率受多种因素影响,包括年龄、性别、体重、身体活动水平和整体健康状况。通常,运动员由于增强的心脏效率,其静息心率可能会低于60次每分钟,而不表示异常。
3.情绪状态、身体姿势、药物使用以及气温等环境因素也可能导致心率变化。例如,在紧张或兴奋时,心率可能会上升,而在安静或放松时,心率可能会更接近下限。
监测心率是了解心血管健康的重要指标之一,持续的异常心率应当引起注意并进行专业检查。
