吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.头晕目眩:由于肝血不足,无法滋养大脑,常出现头晕,是一种缺血性头晕。
2.视力模糊:肝血不足可能导致视力问题,如眼睛干涩、视物不清,这是因为中医认为“肝开窍于目”。
3.面色异常:面色可能呈现苍白或萎黄,因血液不能充分滋养皮肤。
4.四肢麻木:经常感到四肢无力或麻木,这是由于血液运行不畅,无法温煦四肢。
5.易疲劳:总是感觉身体乏力、精神不振,活动后疲劳感尤其明显。
6.月经失调:女性可能会经历月经量少、推迟等,因为肝血对月经的调节作用减弱。
7.指甲健康下降:指甲容易变脆、出现凹陷,因肝主筋,其华在爪。
肝血亏虚需要及时调理,通过饮食、生活方式和中药等方法进行改善。应注意合理饮食,保持良好作息,适当锻炼以增强体质。
