耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.一般情况下,保守治疗是首选。包括卧床休息、物理疗法、口服止痛药物如非甾体抗炎药以及肌肉松弛剂等。这些措施可以帮助减轻疼痛和减少神经受压症状。
2.物理治疗能够通过加强腹部和背部肌肉来稳定脊柱,改善症状。常用的方法有牵引、热敷、超声波疗法和按摩等,有助于缓解疼痛及促进血液循环。
3.如果保守治疗在6到8周后无效,或者出现神经功能恶化、严重疼痛影响生活质量等情况,可能需要考虑手术治疗。微创手术如椎间盘切除术可以有效减轻神经压力。
4.在日常生活中,应注意避免过度劳累和提重物,以预防症状加重。保持良好的姿势和定期锻炼也非常重要。
采取合适的方法治疗腰椎间盘突出,不仅能有效缓解症状,还能提高生活质量。在选择治疗方案时,应充分咨询专业医师,根据个人情况制定个性化治疗计划。
