王烨林主治医师
南京脑科医院 针灸科
1.伤口护理:术后的切口区域需要保持清洁和干燥,以防感染。一般建议每日更换敷料,观察有无渗液、红肿或其他感染迹象。如果出现异常,应及时就医。
2.活动与休息:术后初期应限制活动,以避免对椎管和脊柱造成过度负担。根据医生指导进行适量的活动,可以帮助加速恢复,如逐步增加行走时间和距离。
3.疼痛管理:术后可能会有一定程度的疼痛。遵循处方使用止痛药,同时可以采用热敷、冰敷等方法辅助缓解。
4.康复锻炼:在专业康复师的指导下进行适当的康复训练,有助于恢复肌力和关节功能。尤其是针对背部和腹部肌肉的强化训练,有助于提供脊柱的支撑。
5.定期随访:术后定期进行影像学检查,如MRI或CT扫描,以监测术后恢复情况和排查可能的复发风险。
6.营养支持:合理的饮食有助于术后恢复,建议摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,以促进组织修复和免疫增强。
术后护理不仅包括上述的身体恢复,还需关注心理健康的调整,保持积极的心态有助于身体的全面康复。