沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.影响生长激素分泌:吸烟中的尼古丁等有害物质可以抑制生长激素的分泌,而生长激素是促进骨骼和肌肉生长的重要因子。研究表明,吸烟可能导致生长激素水平降低,从而影响身高增长。
2.降低骨密度:吸烟会干扰钙的吸收和骨形成过程,导致骨密度下降。这种影响在青春期尤为显著,因为这段时期是骨骼快速生长的关键阶段。如果骨密度不达标,可能会限制骨骼的正常生长和发育。
3.氧气运输受阻:吸烟可导致血液中一氧化碳含量增加,阻碍氧气运输到身体各个部分。充足的氧气供应对于细胞和组织的正常功能和生长至关重要,因此氧气运输受阻会间接影响骨骼生长。
4.营养吸收不良:吸烟者常常食欲不振,导致摄入不足的营养物质,而这些营养物质包括蛋白质、维生素D、钙等,都是健康生长所必需的,吸烟导致的营养不良直接影响到孩子的正常发育。
尽早戒烟可以减少上述对身高发育的不良影响。同时,青少年应避免暴露于二手烟,以防止类似健康问题。