杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.湿热敷通过提高局部温度,促进血液循环,使更多的氧气和营养物质输送到受影响的区域,帮助修复组织损伤,并加速废物的清除。
2.热疗有助于放松肌肉和韧带,降低肌肉紧张度,从而减轻因肌肉过度用力引起的疼痛。
3.湿热敷利用湿热环境增强热疗效果,因为湿热比干热更容易渗透到皮肤和底层组织,提供更深层次的舒缓作用。
4.研究表明,温热疗法可有效减少炎性介质的产生,降低炎症反应,对抗颞下颌关节炎的不适症状。
使用湿热敷时需注意避免水温过高,以防烫伤;每次敷用时间约20分钟为宜,可根据具体情况进行调节。
