杨宁主任医师
南京脑科医院 中医科
1.合谷穴:位于手背,拇指与食指之间的凹陷处。按揉该穴位能够调节胃肠功能,舒缓因胃逆气引起的不适。
2.内关穴:位于前臂,距离腕横纹约两寸的位置。刺激内关穴可以有效缓解呕吐、恶心等症状,具有疏通经络、理气止痛的作用。
在进行按摩时,需要保持中等力度,每次持续2至3分钟,并且可以每日多次进行。按摩可作为一种辅助方法,但若症状持续或加重,应及时就医以排除潜在疾病因素。