唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.姿势准备:在测量前至少休息5分钟。坐在支持良好的椅子上,双脚平放地面。手臂应与心脏处于同一水平。
2.设备佩戴:将腕式血压计绑在左手腕上。腕带底部距离腕关节约1-2厘米。确保腕带紧贴皮肤但不宜过紧,应能插入一根手指。
3.测量过程:
确保手掌朝上,手臂舒展并保持静止。
开启设备,保持安静和放松,避免说话或移动。
设备会自动充气,记录收缩压、舒张压和心率。
测量完成后,设备会自动停止并显示结果。
4.读数记录:建议多次测量并记录,每次间隔至少1分钟,以便评估平均值。
5.环境条件:避免在运动后、饭后、咖啡因或烟草使用后立即测量,这些因素可能影响血压水平。
通过严格遵守上述步骤,可以更好地确保鱼涌腕式血压计的测量准确性。在进行家庭血压监测时,建议定期检查设备的校准情况以保证测量结果的可靠性。
