吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.能量消耗:手淫是一个相对短暂的活动,不会消耗大量的身体能量,因此不会导致身体虚弱。
2.荷尔蒙波动:手淫会引发一过性的荷尔蒙变化,如睾酮水平的短暂波动,但这些变化很快恢复正常,对身体健康没有长期影响。
3.心理因素:有些人可能因为社会或个人观念而感到内疚或焦虑,这种心理压力可能被误认为是身体虚弱。
4.频率和强度:如同其他任何行为,适度是关键。如果频繁且过度地进行手淫,可能会导致短暂的疲劳感,但这与身体健康的长期变化无关。
手淫在大多数情况下是安全的,但如有不适症状持续或影响正常生活,建议咨询专业的医疗人员。
