魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.维生素D:研究表明,维生素D有助于改善胰岛素敏感性。一般建议成人每日摄入600-800国际单位,但具体剂量应根据血液检测结果调整,以避免过量。
2.维生素C:作为一种抗氧化剂,维生素C可能有助于降低糖尿病并发症风险。成人每日推荐摄入量为90毫克,但高剂量可能会影响胰岛素治疗效果,需谨慎使用。
3.维生素E:这种抗氧化剂被认为对心血管健康有益。普通剂量为每日15毫克,但过量可能会增加出血风险,尤其是对于同时服用抗凝药物的患者。
4.B族维生素:特别是维生素B12和叶酸,它们对神经系统健康至关重要,对于服用二甲双胍的糖尿病患者尤为重要,因为该药可能导致维生素B12水平下降。通常建议每日摄入2.4微克的维生素B12和400微克的叶酸。
进行维生素补充时,应在专业医疗人员的指导下进行,以确保安全和有效。还应考虑饮食中的天然维生素来源,这样可以减少对补充剂的依赖。
