陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷:在手术后的最初48小时内,可以使用冷敷来减少肿胀和瘀血。具体方法是用干净的毛巾包裹冰袋,每次冷敷15至20分钟,每隔一小时一次。手术五天后冷敷的效果可能不如早期明显。
2.热敷:在手术后48小时到72小时之后,可以开始使用热敷,以促进血液循环,加速瘀血的吸收。可以用温热的毛巾每日敷于患处数次,每次约20分钟。
3.抬高头部:在休息时尽量抬高头部,有助于减轻面部的肿胀。这可以通过加高枕头来实现。
4.避免剧烈活动:避免剧烈运动或任何可能导致脸部震动的活动,以防止再次刺激伤口。
5.按医嘱服药:遵循医生的指导,必要时可服用消炎药或止痛药来缓解症状。
如果在采取上述措施后,肿黑症状没有改善、反而加重,或者伴随发热、剧痛等情况,应及时就医,以排查感染或其他并发症。
