张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.亮度:投影仪的亮度通常低于液晶显示屏,这在一定程度上减少了对眼睛的刺激。避免过高亮度的环境,有助于保护眼睛。
2.距离:投影仪通常需要一定的投射距离,这使得观看距离也相对较远,有助于减少眼睛的疲劳感。建议保持至少3到4米的观看距离。
3.间歇休息:长时间盯着任何屏幕都会导致眼睛疲劳。每隔20分钟应休息一会儿,望向远处的景物,以缓解眼部压力。
4.环境光线:在使用投影仪时,适当的环境光线可以减轻眼睛的负担。不要在完全黑暗的房间内使用投影仪,应保持柔和的环境照明。
尽管投影仪对眼睛的影响相对较小,但合理控制使用时间、调节合适的观看距离以及保持良好的用眼习惯,仍然是保护小孩子视力健康的关键因素。