沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.血液循环不良：血液循环不良会导致局部温度下降。可能由于缺乏运动、久坐不动或者长时间处于寒冷环境中。
2.肾虚：中医认为肾脏的功能与身体的温度调节有密切关系。肾阳不足可能导致腰部感觉寒冷。长期疲劳、饮食失调及过度劳累等也可能引起肾虚。
3.腰椎问题：腰椎间盘突出或其他腰椎病变可能压迫神经，影响局部血流，引起腰部凉感。这类问题常伴有腰痛、麻木等症状。
4.神经系统问题：周围神经病变如糖尿病性神经病变可能导致感觉异常，包括感觉到凉意。神经系统疾病的其他表现还包括刺痛、麻木、灼热感等。
5.寒湿侵袭：长期暴露在寒冷潮湿环境中，寒湿之邪容易侵袭体表，导致局部寒凉感。此类问题通常还伴随关节及肌肉疼痛。
6.心理因素：焦虑、紧张等心理状态可能使得交感神经系统过度兴奋，影响局部血液供应，导致寒冷感觉。
腰两边发凉可能源于多种原因，应根据具体症状进行综合判断。如症状持续或加重，建议及时就医检查，以明确诊断并采取相应措施。