管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.维生素丰富的食物:多吃富含维生素A、C、E的食物,如胡萝卜、西红柿、西兰花、菠菜等,有助于提高免疫力,加速伤口愈合。
2.高纤维食物:燕麦、全谷物、豆类等高纤维食物有助于促进肠道蠕动,防止便秘,减轻肠道负担。
3.蛋白质摄入:鸡蛋、瘦肉、鱼类等富含优质蛋白质的食物有助于组织修复和康复。
4.水分充足:保持充足的水分摄入,每天饮水量应达2000-2500毫升,以帮助代谢废物排出。
5.富含益生菌的食物:酸奶等含有益生菌的食物可以维持肠道菌群平衡,有助于恢复肠道功能。
为了确保肠息肉手术后的快速康复,建议避免辛辣、油腻、烟熏、酒精等刺激性食物,以及难以消化的粗糙食物。饮食应以清淡为主,少量多餐,避免暴饮暴食。