刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.免疫系统受损:长期负面情绪如生闷气会使人体的免疫系统受到抑制。免疫系统是身体的重要防御机制,其功能下降可能使人容易感染和发生慢性疾病,例如心脏病和高血压。
2.内分泌失调:压力和负面情绪会导致体内应激激素,如皮质醇水平升高。这些激素的持续过量分泌会引起内分泌失调,进而影响新陈代谢、免疫功能等多个方面。
3.心理健康问题:长期情绪压抑可能导致焦虑或抑郁等心理健康问题,这些问题反过来又会对身体健康产生不利影响。
4.生活习惯改变:负面情绪可能导致不良的生活习惯,如暴饮暴食、吸烟、酗酒等,这些习惯都与多种癌症的发病有关。
5.炎症反应:研究表明,持久的负面情绪可能引起体内的慢性炎症反应,而慢性炎症被认为是某些类型癌症的诱发因素之一。
虽然无法将生闷气与癌症直接联系起来,但情绪管理对整体健康至关重要。保持积极的心态,有助于维持身体的正常功能和降低各种疾病的风险。