双脚怕风怕空调吹怎么治疗

脚怕冷风，最常见的原因是外周循环不良和身体极度寒冷，建议您用热水泡脚直到出汗，这将有助于促进全身的血液循环。空调的风直接吹到身体上，本身并不好，建议将空调的通风设置向上，在空调房里经常开窗通风，内外温差不宜过大。血液循环不好，建议多参加户外活动，运动可以改善体质。饮食中少吃生冷、辛辣和刺激性食物，夏天的早晨也可以吃些嫩姜来散寒。