王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.人体的核心体温通常会因个体差异而有所不同,健康成年人的基础体温通常在36.1°C至37.2°C之间。女性基础体温可能受到月经周期的影响,在排卵期前后略有上升。
2.一天中的不同时间段,体温也会稍有波动。清晨时体温较低,通常在36.1°C左右;下午和傍晚时,体温稍高,可以达到37.2°C左右。这种波动属于正常现象,不代表疾病。
3.特定情况下,体温可能会超过正常范围。例如,剧烈运动、进食热饮或热食、情绪紧张等都可以使体温暂时升高,但通常不会超过38°C。
4.对于婴幼儿和老年人而言,体温调节能力相对薄弱,体温稍有偏离也属正常。婴幼儿的正常体温范围可稍高一些,而老年人体温则可能略低。
如果体温持续高于37.8°C,考虑发热的可能性,建议及时就医。体温低于35°C,则可能是低体温症的表现,也需要引起重视。