哈密瓜是凉性还是温性?

2020-09-23
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尹德海主任医师

北京协和医院 中医科

病情分析:哈密瓜是一种自然凉爽的水果。从中医的角度来看,它性冷,味甜。它具有润肠通便,清肺止咳,养中补气的作用。适度地吃些哈密瓜可以缓解口腔,舌头和大便干燥处的溃疡。从营养的角度来看,哈密瓜含有很高的维生素C含量,可以起到美容作用。哈密瓜中的糖可以促进食欲并增强人体的免疫力。另外,哈密瓜中的铁含量是鸡肉的三倍,可以有效地促进血红蛋白的产生。
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