拉肚子吃什么最好

病情分析：如果出现拉肚子的情况，要检查肠道是不是出现了病变，如果是因为肠道有病变产生的细菌感染，这时可以口服肠道消炎的药物来进行治疗，患者如果有肠易激综合症，这就和肠道内的菌群失调是有一定的关系的，如果出现这种症状，可以通过补充肠道内有益菌的方法来进行治疗，平时应多注意休息，避免劳累和熬夜，不要吃一些辛辣刺激的食物。